Diskussion:Klartraum: Techniken
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[Bearbeiten] Wekcerläuten?
"... Zunächst muss man wissen, wie man sich selbst weckt und 10 bis 60 Minuten später wieder einschläft. Ein relativ leiser Wecker ist womöglich die einfachste Lösung. Man kann ihn auf die andere Seite des Zimmers stellen, damit er einen zwingt, aufzustehen. ..."
Wann soll den jetzt der Wecker läuten?^^
Mitten in der Nacht?
[Bearbeiten] Wissenschaftlich oder kommerziell? (...wurde 'grün' eingestuft)
Der Textsagt:
- Diese Technik wurde „grün“ eingestuft: Diese Technik wurde erfolgreich in wissenschaftlichen Versuchen getestet und/oder ist Teil eines kommerziellen Buches über luzides Träumen.
Ich finde das allerdings nicht sehr glücklich. Es sind schon zwei paar Schuhe ob die Technik erfolgreich in wissenschaftlichen Versuchen getestet wurde oder nur in irgendeinem Buch erwähnt wurde (was ja heute Hinz und Kunz schreiben und auch veröffentlichen kann, notfalls auf eigene Kosten). Vielleicht ist hier statt "und/oder ist" auch gemeint "und ist eventuell zusätzlich"? Nachtrag: Schön wären natürlich auch (wissenschaftliche) Quellen, nicht unbedingt für jede Methode einzeln, sondern eher allgemein über Klarträumen. 84.185.85.203 01:00, 30. Jan. 2008 (CET)
[Bearbeiten] Essen
Ich habe noch keine konkreten Klartraumerkentnisse. Ich habe die Erfahrung gemacht, dass man bei eiweisshaltigen Lebensmittel wie Soja, Sojasprossen und Sashumi mehr Träume hervorrufen kann. Interessant, wenn das jemand auch beobachtet und sogar berichten kann, dass man dadurch besser Klarträume erwirken kann. --91.190.8.87 22:09, 4. Feb. 2008 (CET)
[Bearbeiten] Schlafparalyse bemerken
Wenn man sich nicht bewegen darf, wie soll man denn dann herausfinden ob man schon die Schlafparalyse hat?
- Versuch, mit nem Finger zu wackeln. 87.123.61.217 00:20, 5. Mär. 2008 (CET)
[Bearbeiten] WSIB
Ich würde gern WSIB ( http://37351.rapidforum.com/topic=100270441946 ) als "gelbe" Technik mit reinnehmen. Was haltet ihr davon?
[Bearbeiten] "Essen und Trinken" vs "Drogen"
Kann mir jemand den Sinn von Klartraum:_Techniken#Drogen erklären? 1. Steht da nicht viel Sinnvolles 2. Sind viele Stoffe unter Klartraum:_Techniken#Essen_und_Trinken ohnehin bereits psychoaktiv Ich wäre dafür beide Abschnitte unter einem neuen Titel zu vereinen. --84.226.76.15 21:13, 3. Jun. 2008 (CEST)
[Bearbeiten] "Mantra"
Gerade weil das Thema auch von wissenschaftlicher Sicht her betrachtet werden sollte, finde ich den Begriff "Mantra", welchen ich persönlich in die Kathegorie Yoga / Buddihsmus gebe, sehr unglücklich gewählt. Nicht nur weil ich persönlich als Aussenstehender überhaupt nichts mit dem Begriff anfangen kann, sondern auch finde, dass er in einem seriösen Artikel stört. Er stellt das Ganze irgendwie in ein Licht der Esotherik, der mir sehr unbehangt.
- Finde ich auch. -- Klaus 14:27, 31. Okt. 2008 (CET)
[Bearbeiten] MILD und Traumzeichen
Die hier unter MILD beschriebene Technik hat mit MILD irgendwie wenig zu tun und entspricht eher der als uneffizient beschriebenen, einfachen Autosuggestion. Auch die dazugehörigen Traumzeichen (dreamsigns) tauchen erst an völlig anderer Stelle, dazu noch als «rote», eigenständige Technik, und gänzlich von der Literatur abweichend auf. Gibt es da irgendwelche Quellen zu oder haben hier die Autoren sich die Techniken selbst neu «ausgedacht»? o.O 78.34.245.53 23:31, 7. Apr. 2009 (CEST)
[Bearbeiten] Nichts davon trifft bei mir zu!
Ich beschäftige mich schon seit einigen Jahren mit luziden Träumen, wenn man das so nennen kann bei mir. Ich vermute, dass das was ich erlebe ebenso zu Klarträumen gehört, wie alle anderen.
Zu sagen ist nur, dass all die angegebenen Techniken nicht mit meinen übereinstimmten und viel zu kompliziert sind.
So mach ich das!
- Traumwunsch/ - ablauf bildlich Vorstellen, bevor man schläft bis man drin ist.
-> Daran Denken allein hilft schon.
Dabei habe ich festgestellt, dass bei einem eigenen Traumkonzept, viele Dinge eine Rolle spielen. Wie Themperatur des Raumes, grelle Klänge, aufgedreht oder ausgeruht, Position des Körpers und der Hände, Beleuchtung, Gerüche, Geschmack ect. All das beeinflusst die Konzentration und kann zu unerwünschten Situationen im Traum selbst führen. Daher muss möglichst alles neutral sein. Wenn es mangelnder Fantasie fehlt, kann man auch durch Gefühle den Traum erstellen. In dem man bestimmte Gefühle aufruft, wie das Halten eines Gegenstandes, das Berühren eines Objektes, oder eines Lebenwesens. Jedoch ist diese Art von Vorstellungskraft schwieriger, als sich Personen vorzustellen bzw. Bilder.
Dazu möchte ich all die davor warnen, die gerne das Klarträumen erlernen wollen! In manchen Lebenssituationen kann es Süchtig machen und man verliert den Blick zur Realität. Man möchte mehr Träumen, als wach sein, daher bitte nur labile Menschen. Auch habe ich heraus gefunden, dass das Gehirn Schmerzen imitieren kann. Da ich aber noch keine schlimmeren Verletzungen hatte, kann ich nicht sagen, in wie weit das Hirn es nachempfinden kann. Normalerweise ist es immer ein brennender Schmerz, den man von Schnittwunden gewöhnt ist. Also auch Vorsicht für die Fantasy-Freunde. Man sollte mit einem Schwert umgehen können ^^, ansonsten kann es schnell zu Verletzungen kommen. Auch Schussverletzungen werden vom Gehirn imitiert!
Aber wahrscheinlich treffen all diese Dinge eher auf die zu, die einer sehr stark ausgebrägt Fatasie haben. hehe Daher an alle Normalen ;-)! Es gibt keinen Grund es mal nicht ausprobiert zu haben.
Achja, und zu der Statistik, wie oft man Klar träumt....ich träume mehrmals am Tag klar!! ;-) Dafür gibts kein Fernsehn, kein Radio....aber viel Zeit...
[Bearbeiten] Geräuschtechnik bei WILD
Ich weiß nicht, ob das erwähnenswert ist... Jedenfalls betrifft es, wie die Überschrift schon sagt, die Geräuschetechnik, bei der man laut derzeitiger Aussage des Textes in einem Raum sein sollte, dass es so still ist, dass man sein eigenes Blut rauschen hört. Ich weiß aber aus Erfahrung, dass es nicht unbedingt das Blutrauschen sein muss - ich habe Dauertinnitus und habe darüber auch schon ein paar Mal einen Klartraum ausgelöst. Der Tinnitus ist natürlich auch etwas lauter als das Fließen des Blutes, deshalb ist keine absolute Stelle notwendig. 95.157.3.99 06:47, 12. Sep. 2009 (CEST)
[Bearbeiten] Durch die Wand springen
um zu Prüfen ob man träumt halte ich es für keine gute Idee, zu versuchen, durch die Wand oder durch einen Spiegel zu springen... Ich vermute das ist nicht ganz wörtlich zu verstehen, aber wie ist es denn dann gemeint?
