Zum Inhalt springen
Hauptmenü
Hauptmenü
In die Seitenleiste verschieben
Verbergen
Navigation
Hauptseite
Aktuelles
Buchkatalog
Alle Bücher
Bücherregale
Zufälliges Kapitel
Datei hochladen
Mitmachen
Wikibooks-Portal
Letzte Änderungen
Hilfe
Verbesserungen
Administratoren
Logbücher
Spenden
Suche
Suchen
Erscheinungsbild
Spenden
Benutzerkonto erstellen
Anmelden
Meine Werkzeuge
Spenden
Benutzerkonto erstellen
Anmelden
Inhaltsverzeichnis
In die Seitenleiste verschieben
Verbergen
Anfang
1
Einleitung
2
Die Geschichte des Judo
Unterabschnitt Die Geschichte des Judo umschalten
2.1
Judo im 19. Jahrhundert
2.2
Judo in den Wirren des Krieges
2.3
Judo nach 1945 bis heute
3
Grundlagen des Judo
Unterabschnitt Grundlagen des Judo umschalten
3.1
Leitideen des Judo
3.2
Das Dojo
3.3
Der Kodokan
3.4
Der Judogi
3.4.1
Obi – der Gürtel
3.4.2
Graduierungen im Judo
3.5
Wie man sich bewegt
3.6
Greifen im Judo
3.7
Wie man Wirft
4
Falltechniken
5
Nage-waza
Unterabschnitt Nage-waza umschalten
5.1
Die Gokyo
5.2
Te-waza
5.3
Koshi-waza
5.4
Sutemi-waza
6
Ne-waza
Unterabschnitt Ne-waza umschalten
6.1
katame-waza
7
Judo-kata
Unterabschnitt Judo-kata umschalten
7.1
nage-no-kata
7.2
katame-no-kata
7.3
Gonosen-no-kata
7.4
kodokan-goshin-jitsu
8
Ausbildung bis 5. Kyu(Grundausbildung)
Unterabschnitt Ausbildung bis 5. Kyu(Grundausbildung) umschalten
8.1
Einleitung zur Grundausbildung
8.2
Weiß- gelber Gürtel
8.3
Gelber Gürtel
8.4
Gelb - oranger Gürtel
8.5
Oranger Gürtel
9
Ausbildung bis 1. Kyu
10
Dan- Stufen(1. - 5. Dan)
Inhaltsverzeichnis umschalten
Benutzer
:
SRahn1988/Judo
Sprachen hinzufügen
Benutzerseite
Diskussion
Deutsch
Lesen
Bearbeiten
Versionsgeschichte
Werkzeuge
Werkzeuge
In die Seitenleiste verschieben
Verbergen
Aktionen
Lesen
Bearbeiten
Versionsgeschichte
Allgemein
Links auf diese Seite
Änderungen an verlinkten Seiten
Benutzerbeiträge
Logbücher
Benutzergruppen ansehen
Permanenter Link
Seiteninformationen
Gekürzte URL abrufen
QR-Code runterladen
Drucken/exportieren
Buch erstellen
Als PDF herunterladen
Druckversion
In anderen Projekten
Erscheinungsbild
In die Seitenleiste verschieben
Verbergen
Aus Wikibooks
Einleitung
[
Bearbeiten
]
Die Geschichte des Judo
[
Bearbeiten
]
Judo im 19. Jahrhundert
[
Bearbeiten
]
Judo in den Wirren des Krieges
[
Bearbeiten
]
Judo nach 1945 bis heute
[
Bearbeiten
]
Grundlagen des Judo
[
Bearbeiten
]
Leitideen des Judo
[
Bearbeiten
]
Das Dojo
[
Bearbeiten
]
Der Kodokan
[
Bearbeiten
]
Der Judogi
[
Bearbeiten
]
Obi – der Gürtel
[
Bearbeiten
]
Graduierungen im Judo
[
Bearbeiten
]
Wie man sich bewegt
[
Bearbeiten
]
Greifen im Judo
[
Bearbeiten
]
Wie man Wirft
[
Bearbeiten
]
Falltechniken
[
Bearbeiten
]
Nage-waza
[
Bearbeiten
]
Die Gokyo
[
Bearbeiten
]
Te-waza
[
Bearbeiten
]
Koshi-waza
[
Bearbeiten
]
Sutemi-waza
[
Bearbeiten
]
Ne-waza
[
Bearbeiten
]
katame-waza
[
Bearbeiten
]
Judo-kata
[
Bearbeiten
]
nage-no-kata
[
Bearbeiten
]
katame-no-kata
[
Bearbeiten
]
Gonosen-no-kata
[
Bearbeiten
]
kodokan-goshin-jitsu
[
Bearbeiten
]
Ausbildung bis 5. Kyu(Grundausbildung)
[
Bearbeiten
]
Einleitung zur Grundausbildung
[
Bearbeiten
]
Weiß- gelber Gürtel
[
Bearbeiten
]
Gelber Gürtel
[
Bearbeiten
]
Gelb - oranger Gürtel
[
Bearbeiten
]
Oranger Gürtel
[
Bearbeiten
]
Ausbildung bis 1. Kyu
[
Bearbeiten
]
Dan- Stufen(1. - 5. Dan)
[
Bearbeiten
]
Suche
Suchen
Inhaltsverzeichnis umschalten
Benutzer
:
SRahn1988/Judo
Sprachen hinzufügen
Abschnitt hinzufügen
