Der Medicus - Ein Ratgeber für die Hausapotheke/ Herzjagen (Tachykardie)
Herzjagen (Tachykardie)
[Bearbeiten]Bislang waren Sie sich Ihres Herzschlages nicht bewusst. Doch plötzlich fängt das Herz an, wie wild zu pochen. Aus den 72 Herzschlägen pro Minute werden 120 – 180 – 200. Es kommt zu Atemnot und Übelkeit. Sie geraten in Panik und haben Schweißausbrüche. Wenn der Arzt nach Ausschluss anderer Erkrankungen eine Tachykardie feststellt, oder genauer, deine „paroxysmale (anfallartige) Vorhoftachykardie“, so handelt es sich um eine Erkrankung der Vorhöfe des Herzens, also der Herzhöhlen, die das Blut aus den Venen (bzw. aus der Lunge) in die Herzkammern pumpt. Solche Anfälle lassen sich aber umgehen.
Zur vorbeugenden Behandlung:
- Nehmen sie ausreichend Magnesium
- Nehmen Sie Kalium
- Betätigen Sie sich körperlich, mit ausreichend Bewegung können Sie viel erreichen, aber bitte mit bedacht
- Rauchen sie nicht
- Schluss mit den Kaffeepausen
- Versuchen Sie es bei einem Anfall mit dem Vagus-Manöver. Dabei Atmen Sie tief ein und aus und pressen wie beim Stuhlgang.
- Auch die zarte Massage der rechten Halsschlagader ist ein Vagus-Manöver
- Tauchen Sie Ihr Gesicht bei einem Anfall in kurzen Abständen in kaltes Wasser
- Auch und gerade kalte Unterarmgüsse oder Armbäder sind sehr wirksam. Aber Achtung: Nicht anwenden bei Angina pectoris! (Kontraindikation)!
- Stellen Sie Ihre Ernährung um. Essen Sie gesund, ausgewogen vollwertig und regelmäßig
Hotline:
- Deutsche Herzstiftung, Wolfgangstr. 20, 60322 Frankfurt a.M. Telefon: (069) 9 56 79 80