Kochbuch/ Fisch mit Kartoffelkruste
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Fisch mit Kartoffelkruste
Zutaten für zwei Personen
[Bearbeiten]- 2 Fischfilets (zum Beispiel Seelachs, Kabeljau, Scholle)
- 180 g Kartoffeln (festkochend)
- 1 rote Zwiebel
- 100 g Mozzarella oder ein anderer geriebener Käse
- Salz, Pfeffer, Olivenöl
Zubereitung
[Bearbeiten]- Kartoffeln schälen, nicht zu weich garen und grob raspeln
- Zwiebel abziehen, in feine Streifen schneiden und in Öl glasig dünsten
- Backofen auf 200° vorheizen
- Fischfilets in eine Auflaufform legen, mit Salz und Pfeffer würzen
- Kartoffeln, Zwiebeln und Käse vorsichtig mischen, würzen und auf dem Fisch verteilen
- Alles im Ofen etwa 25 Minuten backen, bis die Kruste knusprig ist
Tipps/Anmerkungen
[Bearbeiten]- Das ist ein schnelles, leckeres und kalorienarmes Gericht und sieht dazu noch gut aus.
- Als Beilage wurde hier ein gemischtes Gemüse (Paprika, Fenchel, Zwiebel, Knoblauch) mit Chilifäden serviert.
- Auch ein Salat würde sich als Beilage gut eignen.
- Wer es noch knuspriger mag, legt 3 Scheiben Pancetta oder Bacon über die Kruste und bäckt sie mit.
Erfasst von:
Ingeborg, am 7. November 2021