Zum Inhalt springen

Ungarisch/Ungarisch-Lesebuch/Thema Gesundheitsgefahren des Rauchens

Links hinzufügen
Aus Wikibooks


Gesundheitsgefahren des Rauchens


Niveau A1

[Bearbeiten]
1. A dohányzás árt az egészségnek. - Das Rauchen schadet der Gesundheit.
2. A cigarettában sok káros anyag van. - In der Zigarette sind viele schädliche Stoffe.
3. A dohányzás tüdőrákot okozhat. - Das Rauchen kann Lungenkrebs verursachen.
4. A dohányosok gyakrabban köhögnek. - Raucher husten öfter.
5. A cigarettázás szívbetegségekhez vezethet. - Das Zigarettenrauchen kann zu Herzkrankheiten führen.
6. A dohányfüst káros a környezőkre. - Der Tabakrauch ist schädlich für die Umstehenden.
7. A dohányzás rontja a vérkeringést. - Das Rauchen verschlechtert die Blutzirkulation.
8. A dohányzás megemeli a vérnyomást. - Das Rauchen erhöht den Blutdruck.
9. A cigarettázók bőre gyorsabban öregszik. - Die Haut von Rauchern altert schneller.
10. A dohányzás fogproblémákat okozhat. - Das Rauchen kann Zahnprobleme verursachen.
11. A dohányzás csökkenti a fizikai teljesítményt. - Das Rauchen verringert die körperliche Leistungsfähigkeit.
12. A dohányosoknál nagyobb a szívroham kockázata. - Bei Rauchern ist das Risiko eines Herzinfarkts größer.
13. A cigarettázás a légutak betegségeit okozhatja. - Das Zigarettenrauchen kann Krankheiten der Atemwege verursachen.
14. A dohányzás befolyásolja a szaglást és az ízlelést. - Das Rauchen beeinflusst den Geruchs- und Geschmackssinn.
15. A dohányzás rontja a sebgyógyulást. - Das Rauchen verschlechtert die Wundheilung.
16. A dohányosoknál nagyobb a csontritkulás kockázata. - Bei Rauchern ist das Risiko für Osteoporose höher.
17. A dohányzás szorongást és depressziót okozhat. - Das Rauchen kann Angst und Depression verursachen.
18. A dohányosok gyakrabban kapnak megfázást. - Raucher erkälten sich häufiger.
19. A dohányzás növeli a cukorbetegség kockázatát. - Das Rauchen erhöht das Risiko für Diabetes.
20. A dohányzás csökkenti a termékenységet. - Das Rauchen verringert die Fruchtbarkeit.
21. A dohányzás az ínybetegségeket súlyosbítja. - Das Rauchen verschlimmert Zahnfleischerkrankungen.
22. A dohányzás növeli a vérzsírszintet. - Das Rauchen erhöht den Blutfettspiegel.
23. A cigarettázó emberek gyakrabban éreznek fáradtságot. - Menschen, die Zigaretten rauchen, fühlen sich öfter müde.
24. A dohányzás károsítja a tüdőszövetet. - Das Rauchen schädigt das Lungengewebe.
25. A dohányzás miatt nehezebben lélegzik az ember. - Wegen des Rauchens atmet man schwerer.
26. A dohányzás csökkenti az életminőséget. - Das Rauchen verringert die Lebensqualität.
27. A cigarettázás ártalmas a magzatra terhesség alatt. - Das Zigarettenrauchen ist schädlich für den Fötus während der Schwangerschaft.
28. A dohányzás lassítja a gyerekek növekedését. - Das Rauchen verlangsamt das Wachstum von Kindern.
29. A dohányosok gyakrabban szenvednek alvászavarokban. - Raucher leiden häufiger unter Schlafstörungen.
30. A cigarettázás előidézheti az asztmát. - Das Zigarettenrauchen kann Asthma auslösen.


Gesundheitsgefahren des Rauchens - Niveau A1 - nur Ungarisch
1. A dohányzás árt az egészségnek.
2. A cigarettában sok káros anyag van.
3. A dohányzás tüdőrákot okozhat.
4. A dohányosok gyakrabban köhögnek.
5. A cigarettázás szívbetegségekhez vezethet.
6. A dohányfüst káros a környezőkre.
7. A dohányzás rontja a vérkeringést.
8. A dohányzás megemeli a vérnyomást.
9. A cigarettázók bőre gyorsabban öregszik.
10. A dohányzás fogproblémákat okozhat.
11. A dohányzás csökkenti a fizikai teljesítményt.
12. A dohányosoknál nagyobb a szívroham kockázata.
13. A cigarettázás a légutak betegségeit okozhatja.
14. A dohányzás befolyásolja a szaglást és az ízlelést.
15. A dohányzás rontja a sebgyógyulást.
16. A dohányosoknál nagyobb a csontritkulás kockázata.
17. A dohányzás szorongást és depressziót okozhat.
18. A dohányosok gyakrabban kapnak megfázást.
19. A dohányzás növeli a cukorbetegség kockázatát.
20. A dohányzás csökkenti a termékenységet.
21. A dohányzás az ínybetegségeket súlyosbítja.
22. A dohányzás növeli a vérzsírszintet.
23. A cigarettázó emberek gyakrabban éreznek fáradtságot.
24. A dohányzás károsítja a tüdőszövetet.
25. A dohányzás miatt nehezebben lélegzik az ember.
26. A dohányzás csökkenti az életminőséget.
27. A cigarettázás ártalmas a magzatra terhesség alatt.
28. A dohányzás lassítja a gyerekek növekedését.
29. A dohányosok gyakrabban szenvednek alvászavarokban.
30. A cigarettázás előidézheti az asztmát.
Gesundheitsgefahren des Rauchens - Niveau A1 - nur Deutsch
1. Das Rauchen schadet der Gesundheit.
2. In der Zigarette sind viele schädliche Stoffe.
3. Das Rauchen kann Lungenkrebs verursachen.
4. Raucher husten öfter.
5. Das Zigarettenrauchen kann zu Herzkrankheiten führen.
6. Der Tabakrauch ist schädlich für die Umstehenden.
7. Das Rauchen verschlechtert die Blutzirkulation.
8. Das Rauchen erhöht den Blutdruck.
9. Die Haut von Rauchern altert schneller.
10. Das Rauchen kann Zahnprobleme verursachen.
11. Das Rauchen verringert die körperliche Leistungsfähigkeit.
12. Bei Rauchern ist das Risiko eines Herzinfarkts größer.
13. Das Zigarettenrauchen kann Krankheiten der Atemwege verursachen.
14. Das Rauchen beeinflusst den Geruchs- und Geschmackssinn.
15. Das Rauchen verschlechtert die Wundheilung.
16. Bei Rauchern ist das Risiko für Osteoporose höher.
17. Das Rauchen kann Angst und Depression verursachen.
18. Raucher erkälten sich häufiger.
19. Das Rauchen erhöht das Risiko für Diabetes.
20. Das Rauchen verringert die Fruchtbarkeit.
21. Das Rauchen verschlimmert Zahnfleischerkrankungen.
22. Das Rauchen erhöht den Blutfettspiegel.
23. Menschen, die Zigaretten rauchen, fühlen sich öfter müde.
24. Das Rauchen schädigt das Lungengewebe.
25. Wegen des Rauchens atmet man schwerer.
26. Das Rauchen verringert die Lebensqualität.
27. Das Zigarettenrauchen ist schädlich für den Fötus während der Schwangerschaft.
28. Das Rauchen verlangsamt das Wachstum von Kindern.
29. Raucher leiden häufiger unter Schlafstörungen.
30. Das Zigarettenrauchen kann Asthma auslösen.


Niveau A2

[Bearbeiten]
1. A dohányzás elősegíti a krónikus légúti betegségek kialakulását. - Das Rauchen fördert die Entwicklung chronischer Atemwegserkrankungen.
2. A cigarettában lévő nikotin függőséget okoz. - Das in Zigaretten enthaltene Nikotin verursacht Abhängigkeit.
3. A dohányos emberek hajlamosabbak a szájüregi rákra. - Rauchende Menschen sind anfälliger für Mundhöhlenkrebs.
4. A passzív dohányzás különösen veszélyes a gyerekekre. - Passivrauchen ist besonders gefährlich für Kinder.
5. A dohányzás negatívan befolyásolja a sportteljesítményt. - Das Rauchen beeinflusst die sportliche Leistung negativ.
6. A dohányosok gyakrabban szenvednek stressztől. - Raucher leiden häufiger unter Stress.
7. A dohányzás hozzájárul a bőr korai öregedéséhez. - Das Rauchen trägt zur vorzeitigen Alterung der Haut bei.
8. A dohányzás csökkentheti az élettartamot. - Das Rauchen kann die Lebensdauer verkürzen.
9. A cigarettázás növeli a stroke kockázatát. - Das Zigarettenrauchen erhöht das Schlaganfallrisiko.
10. A dohányzás gyengíti az immunrendszert. - Das Rauchen schwächt das Immunsystem.
11. A dohányosok nehezebben gyógyulnak meg betegségekből. - Raucher erholen sich schwerer von Krankheiten.
12. A cigarettázás hozzájárulhat a hangszálak károsodásához. - Das Zigarettenrauchen kann zur Schädigung der Stimmbänder beitragen.
13. A dohányzás szerepet játszik az impotencia kialakulásában. - Das Rauchen spielt eine Rolle bei der Entwicklung von Impotenz.
14. A dohányosok gyakoribban tapasztalnak ínyvérzést. - Raucher erleben häufiger Zahnfleischbluten.
15. A dohányzás növeli a légúti fertőzések esélyét. - Das Rauchen erhöht die Wahrscheinlichkeit von Atemwegsinfektionen.
16. A cigarettázók hajlamosabbak az osteoporosisra. - Raucher sind anfälliger für Osteoporose.
17. A dohányzás következtében a vér oxigénszállító képessége csökken. - Als Folge des Rauchens verringert sich die Sauerstofftransportfähigkeit des Blutes.
18. A dohányzás hozzájárul a magas koleszterinszinthez. - Das Rauchen trägt zu hohem Cholesterinspiegel bei.
19. A dohányosoknál magasabb a gyomorfekély kialakulásának kockázata. - Bei Rauchern ist das Risiko für die Entwicklung von Magengeschwüren höher.
20. A dohányzás rontja a haj és a köröm állapotát. - Das Rauchen verschlechtert den Zustand von Haaren und Nägeln.
21. A dohányzás megzavarhatja az alvási mintákat. - Das Rauchen kann die Schlafmuster stören.
22. A dohányzás által okozott betegségek kezelése drága. - Die Behandlung von durch das Rauchen verursachten Krankheiten ist teuer.
23. A cigarettázás negatívan hat az önbizalomra. - Das Zigarettenrauchen wirkt sich negativ auf das Selbstbewusstsein aus.
24. A dohányzás csökkenti a vér oxigéntartalmát. - Das Rauchen reduziert den Sauerstoffgehalt im Blut.
25. A dohányosok gyakrabban panaszkodnak fejfájásra. - Raucher klagen häufiger über Kopfschmerzen.
26. A dohányzás hozzájárulhat a látásromláshoz. - Das Rauchen kann zu einer Verschlechterung der Sehkraft beitragen.
27. A cigarettázás okozta szív- és érrendszeri betegségek életveszélyesek lehetnek. - Durch das Zigarettenrauchen verursachte Herz-Kreislauf-Erkrankungen können lebensbedrohlich sein.
28. A dohányzás befolyásolhatja a gyógyszerek hatékonyságát. - Das Rauchen kann die Wirksamkeit von Medikamenten beeinflussen.
29. A dohányosok gyakrabban szenvednek bőrproblémáktól. - Raucher leiden häufiger unter Hautproblemen.
30. A dohányzás károsítja a szív és az érrendszer működését. - Das Rauchen schädigt die Funktion des Herzens und des Kreislaufsystems.


Gesundheitsgefahren des Rauchens - Niveau A2 - nur Ungarisch
1. A dohányzás elősegíti a krónikus légúti betegségek kialakulását.
2. A cigarettában lévő nikotin függőséget okoz.
3. A dohányos emberek hajlamosabbak a szájüregi rákra.
4. A passzív dohányzás különösen veszélyes a gyerekekre.
5. A dohányzás negatívan befolyásolja a sportteljesítményt.
6. A dohányosok gyakrabban szenvednek stressztől.
7. A dohányzás hozzájárul a bőr korai öregedéséhez.
8. A dohányzás csökkentheti az élettartamot.
9. A cigarettázás növeli a stroke kockázatát.
10. A dohányzás gyengíti az immunrendszert.
11. A dohányosok nehezebben gyógyulnak meg betegségekből.
12. A cigarettázás hozzájárulhat a hangszálak károsodásához.
13. A dohányzás szerepet játszik az impotencia kialakulásában.
14. A dohányosok gyakoribban tapasztalnak ínyvérzést.
15. A dohányzás növeli a légúti fertőzések esélyét.
16. A cigarettázók hajlamosabbak az osteoporosisra.
17. A dohányzás következtében a vér oxigénszállító képessége csökken.
18. A dohányzás hozzájárul a magas koleszterinszinthez.
19. A dohányosoknál magasabb a gyomorfekély kialakulásának kockázata.
20. A dohányzás rontja a haj és a köröm állapotát.
21. A dohányzás megzavarhatja az alvási mintákat.
22. A dohányzás által okozott betegségek kezelése drága.
23. A cigarettázás negatívan hat az önbizalomra.
24. A dohányzás csökkenti a vér oxigéntartalmát.
25. A dohányosok gyakrabban panaszkodnak fejfájásra.
26. A dohányzás hozzájárulhat a látásromláshoz.
27. A cigarettázás okozta szív- és érrendszeri betegségek életveszélyesek lehetnek.
28. A dohányzás befolyásolhatja a gyógyszerek hatékonyságát.
29. A dohányosok gyakrabban szenvednek bőrproblémáktól.
30. A dohányzás károsítja a szív és az érrendszer működését.
Gesundheitsgefahren des Rauchens - Niveau A2 - nur Deutsch
1. Das Rauchen fördert die Entwicklung chronischer Atemwegserkrankungen.
2. Das in Zigaretten enthaltene Nikotin verursacht Abhängigkeit.
3. Rauchende Menschen sind anfälliger für Mundhöhlenkrebs.
4. Passivrauchen ist besonders gefährlich für Kinder.
5. Das Rauchen beeinflusst die sportliche Leistung negativ.
6. Raucher leiden häufiger unter Stress.
7. Das Rauchen trägt zur vorzeitigen Alterung der Haut bei.
8. Das Rauchen kann die Lebensdauer verkürzen.
9. Das Zigarettenrauchen erhöht das Schlaganfallrisiko.
10. Das Rauchen schwächt das Immunsystem.
11. Raucher erholen sich schwerer von Krankheiten.
12. Das Zigarettenrauchen kann zur Schädigung der Stimmbänder beitragen.
13. Das Rauchen spielt eine Rolle bei der Entwicklung von Impotenz.
14. Raucher erleben häufiger Zahnfleischbluten.
15. Das Rauchen erhöht die Wahrscheinlichkeit von Atemwegsinfektionen.
16. Raucher sind anfälliger für Osteoporose.
17. Als Folge des Rauchens verringert sich die Sauerstofftransportfähigkeit des Blutes.
18. Das Rauchen trägt zu hohem Cholesterinspiegel bei.
19. Bei Rauchern ist das Risiko für die Entwicklung von Magengeschwüren höher.
20. Das Rauchen verschlechtert den Zustand von Haaren und Nägeln.
21. Das Rauchen kann die Schlafmuster stören.
22. Die Behandlung von durch das Rauchen verursachten Krankheiten ist teuer.
23. Das Zigarettenrauchen wirkt sich negativ auf das Selbstbewusstsein aus.
24. Das Rauchen reduziert den Sauerstoffgehalt im Blut.
25. Raucher klagen häufiger über Kopfschmerzen.
26. Das Rauchen kann zu einer Verschlechterung der Sehkraft beitragen.
27. Durch das Zigarettenrauchen verursachte Herz-Kreislauf-Erkrankungen können lebensbedrohlich sein.
28. Das Rauchen kann die Wirksamkeit von Medikamenten beeinflussen.
29. Raucher leiden häufiger unter Hautproblemen.
30. Das Rauchen schädigt die Funktion des Herzens und des Kreislaufsystems.


Niveau B1

[Bearbeiten]
1. A dohányzás komoly károkat okozhat a tüdőben, ami hosszú távon tüdőbetegséghez vezethet. - Das Rauchen kann ernsthafte Schäden in der Lunge verursachen, was langfristig zu Lungenerkrankungen führen kann.
2. A nikotinfüggőség nagyon nehéz leküzdeni, sok embernek többszöri kísérletre van szüksége. - Die Nikotinsucht ist sehr schwer zu überwinden, viele Menschen benötigen mehrere Anläufe.
3. A passzív dohányzás ugyanolyan káros, mint az aktív dohányzás, különösen zárt térben. - Passivrauchen ist genauso schädlich wie aktives Rauchen, besonders in geschlossenen Räumen.
4. A dohányzás a koraszülés egyik vezető okaként ismert, ami a születendő gyermek egészségét veszélyezteti. - Das Rauchen ist als eine der Hauptursachen für Frühgeburten bekannt, was die Gesundheit des ungeborenen Kindes gefährdet.
5. A cigarettázás atherosclerosis, vagyis az érelmeszesedés kialakulásának egyik fő rizikófaktora. - Das Zigarettenrauchen ist einer der Haupt-Risikofaktoren für die Entwicklung von Atherosklerose, also Arterienverkalkung.
6. A dohányzás jelentősen növeli a perifériás artériás betegség kockázatát, ami a végtagok vérellátását rontja. - Das Rauchen erhöht signifikant das Risiko für periphere arterielle Krankheiten, die die Blutversorgung der Gliedmaßen verschlechtern.
7. A dohányzás hozzájárul a krónikus obstruktív tüdőbetegség (COPD) kialakulásához, amely súlyos légzési nehézségeket okoz. - Das Rauchen trägt zur Entwicklung der chronisch obstruktiven Lungenerkrankung (COPD) bei, die ernsthafte Atembeschwerden verursacht.
8. A cigarettázás növeli a vérnyomást és rontja a szívizom oxigénellátását. - Das Zigarettenrauchen erhöht den Blutdruck und verschlechtert die Sauerstoffversorgung des Herzmuskels.
9. A dohányzás során felszabaduló mérgező anyagok károsítják a vérereket, ami elősegíti a szívbetegségek kialakulását. - Die beim Rauchen freigesetzten giftigen Substanzen schädigen die Blutgefäße, was die Entwicklung von Herzkrankheiten fördert.
10. A dohányosok hajlamosabbak a stressz okozta betegségekre, mivel a nikotin ideiglenesen csökkenti a stressz érzetét. - Raucher sind anfälliger für stressbedingte Krankheiten, da Nikotin vorübergehend das Stressgefühl reduziert.
11. A cigarettázás negatívan hat a szexuális teljesítményre és csökkenti a reproduktív egészséget. - Das Zigarettenrauchen wirkt sich negativ auf die sexuelle Leistung aus und verringert die reproduktive Gesundheit.
12. A dohányzás a bőr korai öregedését okozza, ami a bőr rugalmasságának csökkenésével jár. - Das Rauchen verursacht die vorzeitige Alterung der Haut, was zu einem Verlust der Elastizität der Haut führt.
13. A dohányosok gyakrabban tapasztalnak íz- és szagvesztést, ami az életminőséget jelentősen rontja. - Raucher erleben häufiger Geschmacks- und Geruchsverlust, was die Lebensqualität erheblich mindert.
14. A cigarettázás hozzájárul a reflux betegség kialakulásához, ami az emésztőrendszeri komfortot zavarja. - Das Zigarettenrauchen trägt zur Entwicklung von Refluxkrankheiten bei, was den Verdauungskomfort stört.
15. A dohányzás növeli a vakság kialakulásának kockázatát, különösen idősebb korban. - Das Rauchen erhöht das Risiko für die Entwicklung von Blindheit, besonders im höheren Alter.
16. A cigarettázás csökkenti a test oxigénfelvételét, ami negatívan befolyásolja az összes testi funkciót. - Das Zigarettenrauchen reduziert die Sauerstoffaufnahme des Körpers, was alle körperlichen Funktionen negativ beeinflusst.
17. A dohányzás hozzájárul az inzulinrezisztencia kialakulásához, ami a 2-es típusú diabétesz előfutára. - Das Rauchen trägt zur Entwicklung von Insulinresistenz bei, was ein Vorläufer von Typ-2-Diabetes ist.
18. A dohányosok körében magasabb az alacsony csontsűrűség és a törések kockázata. - Unter Rauchern ist das Risiko für niedrige Knochendichte und Brüche höher.
19. A cigarettázás ártalmas hatása a tüdőre a légzési funkciók progresszív romlását eredményezi. - Die schädliche Wirkung des Zigarettenrauchens auf die Lunge führt zu einem progressiven Verfall der Atemfunktionen.
20. A dohányzás által okozott károsodások hosszú távon irreverzibilisek lehetnek, ami a gyógyulási folyamatot megnehezíti. - Die durch das Rauchen verursachten Schäden können langfristig irreversibel sein, was den Heilungsprozess erschwert.
21. A cigarettázás negatívan befolyásolja a szájhigiéniát, ami fogínygyulladást és fogvesztést eredményezhet. - Das Zigarettenrauchen beeinträchtigt die Mundhygiene, was zu Zahnfleischentzündung und Zahnverlust führen kann.
22. A dohányzás korlátozza a véráramban lévő oxigén mennyiségét, ami csökkenti az edzés hatékonyságát. - Das Rauchen beschränkt die Menge an Sauerstoff im Blutkreislauf, was die Effizienz des Trainings reduziert.
23. A dohányosoknál nagyobb a légzőszervi fertőzések, mint például a tüdőgyulladás kialakulásának esélye. - Bei Rauchern ist die Chance für die Entwicklung von Atemwegsinfektionen wie Lungenentzündung größer.
24. A cigarettázás közvetlen összefüggésben áll a krónikus betegségek, mint a COPD és a tüdőrák kialakulásával. - Das Zigarettenrauchen steht in direktem Zusammenhang mit der Entwicklung von chronischen Krankheiten wie COPD und Lungenkrebs.
25. A dohányzás következtében a vérerek falai merevekké és kevésbé rugalmasakká válnak. - Als Folge des Rauchens werden die Wände der Blutgefäße steifer und weniger flexibel.
26. A cigarettázás által okozott stressz és szorongás hosszú távú mentális egészségügyi problémákat eredményezhet. - Der durch das Zigarettenrauchen verursachte Stress und Angst können langfristige psychische Gesundheitsprobleme zur Folge haben.
27. A dohányzás jelentősen növeli a perifériás végtagokban bekövetkező vérellátási zavarok esélyét. - Das Rauchen erhöht signifikant die Wahrscheinlichkeit von Durchblutungsstörungen in den peripheren Gliedmaßen.
28. A cigarettázás hozzájárul az éjszakai alvászavarokhoz és a nappali fáradtsághoz. - Das Zigarettenrauchen trägt zu nächtlichen Schlafstörungen und Tagesmüdigkeit bei.
29. A dohányzás rontja a szív- és érrendszeri állapotot, növelve a szívroham és az érelzáródás kockázatát. - Das Rauchen verschlechtert den Zustand des Herz-Kreislauf-Systems und erhöht das Risiko für Herzinfarkte und Gefäßverschlüsse.
30. A cigarettázás által kiváltott köhögés és légzési problémák jelentősen csökkentik az életminőséget. - Der durch das Zigarettenrauchen ausgelöste Husten und Atemprobleme verringern die Lebensqualität erheblich.


Gesundheitsgefahren des Rauchens - Niveau B1 - nur Ungarisch
1. A dohányzás komoly károkat okozhat a tüdőben, ami hosszú távon tüdőbetegséghez vezethet.
2. A nikotinfüggőség nagyon nehéz leküzdeni, sok embernek többszöri kísérletre van szüksége.
3. A passzív dohányzás ugyanolyan káros, mint az aktív dohányzás, különösen zárt térben.
4. A dohányzás a koraszülés egyik vezető okaként ismert, ami a születendő gyermek egészségét veszélyezteti.
5. A cigarettázás atherosclerosis, vagyis az érelmeszesedés kialakulásának egyik fő rizikófaktora.
6. A dohányzás jelentősen növeli a perifériás artériás betegség kockázatát, ami a végtagok vérellátását rontja.
7. A dohányzás hozzájárul a krónikus obstruktív tüdőbetegség (COPD) kialakulásához, amely súlyos légzési nehézségeket okoz.
8. A cigarettázás növeli a vérnyomást és rontja a szívizom oxigénellátását.
9. A dohányzás során felszabaduló mérgező anyagok károsítják a vérereket, ami elősegíti a szívbetegségek kialakulását.
10. A dohányosok hajlamosabbak a stressz okozta betegségekre, mivel a nikotin ideiglenesen csökkenti a stressz érzetét.
11. A cigarettázás negatívan hat a szexuális teljesítményre és csökkenti a reproduktív egészséget.
12. A dohányzás a bőr korai öregedését okozza, ami a bőr rugalmasságának csökkenésével jár.
13. A dohányosok gyakrabban tapasztalnak íz- és szagvesztést, ami az életminőséget jelentősen rontja.
14. A cigarettázás hozzájárul a reflux betegség kialakulásához, ami az emésztőrendszeri komfortot zavarja.
15. A dohányzás növeli a vakság kialakulásának kockázatát, különösen idősebb korban.
16. A cigarettázás csökkenti a test oxigénfelvételét, ami negatívan befolyásolja az összes testi funkciót.
17. A dohányzás hozzájárul az inzulinrezisztencia kialakulásához, ami a 2-es típusú diabétesz előfutára.
18. A dohányosok körében magasabb az alacsony csontsűrűség és a törések kockázata.
19. A cigarettázás ártalmas hatása a tüdőre a légzési funkciók progresszív romlását eredményezi.
20. A dohányzás által okozott károsodások hosszú távon irreverzibilisek lehetnek, ami a gyógyulási folyamatot megnehezíti.
21. A cigarettázás negatívan befolyásolja a szájhigiéniát, ami fogínygyulladást és fogvesztést eredményezhet.
22. A dohányzás korlátozza a véráramban lévő oxigén mennyiségét, ami csökkenti az edzés hatékonyságát.
23. A dohányosoknál nagyobb a légzőszervi fertőzések, mint például a tüdőgyulladás kialakulásának esélye.
24. A cigarettázás közvetlen összefüggésben áll a krónikus betegségek, mint a COPD és a tüdőrák kialakulásával.
25. A dohányzás következtében a vérerek falai merevekké és kevésbé rugalmasakká válnak.
26. A cigarettázás által okozott stressz és szorongás hosszú távú mentális egészségügyi problémákat eredményezhet.
27. A dohányzás jelentősen növeli a perifériás végtagokban bekövetkező vérellátási zavarok esélyét.
28. A cigarettázás hozzájárul az éjszakai alvászavarokhoz és a nappali fáradtsághoz.
29. A dohányzás rontja a szív- és érrendszeri állapotot, növelve a szívroham és az érelzáródás kockázatát.
30. A cigarettázás által kiváltott köhögés és légzési problémák jelentősen csökkentik az életminőséget.
Gesundheitsgefahren des Rauchens - Niveau B1 - nur Deutsch
1. Das Rauchen kann ernsthafte Schäden in der Lunge verursachen, was langfristig zu Lungenerkrankungen führen kann.
2. Die Nikotinsucht ist sehr schwer zu überwinden, viele Menschen benötigen mehrere Anläufe.
3. Passivrauchen ist genauso schädlich wie aktives Rauchen, besonders in geschlossenen Räumen.
4. Das Rauchen ist als eine der Hauptursachen für Frühgeburten bekannt, was die Gesundheit des ungeborenen Kindes gefährdet.
5. Das Zigarettenrauchen ist einer der Haupt-Risikofaktoren für die Entwicklung von Atherosklerose, also Arterienverkalkung.
6. Das Rauchen erhöht signifikant das Risiko für periphere arterielle Krankheiten, die die Blutversorgung der Gliedmaßen verschlechtern.
7. Das Rauchen trägt zur Entwicklung der chronisch obstruktiven Lungenerkrankung (COPD) bei, die ernsthafte Atembeschwerden verursacht.
8. Das Zigarettenrauchen erhöht den Blutdruck und verschlechtert die Sauerstoffversorgung des Herzmuskels.
9. Die beim Rauchen freigesetzten giftigen Substanzen schädigen die Blutgefäße, was die Entwicklung von Herzkrankheiten fördert.
10. Raucher sind anfälliger für stressbedingte Krankheiten, da Nikotin vorübergehend das Stressgefühl reduziert.
11. Das Zigarettenrauchen wirkt sich negativ auf die sexuelle Leistung aus und verringert die reproduktive Gesundheit.
12. Das Rauchen verursacht die vorzeitige Alterung der Haut, was zu einem Verlust der Elastizität der Haut führt.
13. Raucher erleben häufiger Geschmacks- und Geruchsverlust, was die Lebensqualität erheblich mindert.
14. Das Zigarettenrauchen trägt zur Entwicklung von Refluxkrankheiten bei, was den Verdauungskomfort stört.
15. Das Rauchen erhöht das Risiko für die Entwicklung von Blindheit, besonders im höheren Alter.
16. Das Zigarettenrauchen reduziert die Sauerstoffaufnahme des Körpers, was alle körperlichen Funktionen negativ beeinflusst.
17. Das Rauchen trägt zur Entwicklung von Insulinresistenz bei, was ein Vorläufer von Typ-2-Diabetes ist.
18. Unter Rauchern ist das Risiko für niedrige Knochendichte und Brüche höher.
19. Die schädliche Wirkung des Zigarettenrauchens auf die Lunge führt zu einem progressiven Verfall der Atemfunktionen.
20. Die durch das Rauchen verursachten Schäden können langfristig irreversibel sein, was den Heilungsprozess erschwert.
21. Das Zigarettenrauchen beeinträchtigt die Mundhygiene, was zu Zahnfleischentzündung und Zahnverlust führen kann.
22. Das Rauchen beschränkt die Menge an Sauerstoff im Blutkreislauf, was die Effizienz des Trainings reduziert.
23. Bei Rauchern ist die Chance für die Entwicklung von Atemwegsinfektionen wie Lungenentzündung größer.
24. Das Zigarettenrauchen steht in direktem Zusammenhang mit der Entwicklung von chronischen Krankheiten wie COPD und Lungenkrebs.
25. Als Folge des Rauchens werden die Wände der Blutgefäße steifer und weniger flexibel.
26. Der durch das Zigarettenrauchen verursachte Stress und Angst können langfristige psychische Gesundheitsprobleme zur Folge haben.
27. Das Rauchen erhöht signifikant die Wahrscheinlichkeit von Durchblutungsstörungen in den peripheren Gliedmaßen.
28. Das Zigarettenrauchen trägt zu nächtlichen Schlafstörungen und Tagesmüdigkeit bei.
29. Das Rauchen verschlechtert den Zustand des Herz-Kreislauf-Systems und erhöht das Risiko für Herzinfarkte und Gefäßverschlüsse.
30. Der durch das Zigarettenrauchen ausgelöste Husten und Atemprobleme verringern die Lebensqualität erheblich.


Niveau B2

[Bearbeiten]
1. A dohányzás által okozott érrendszeri károsodások hozzájárulnak az érelmeszesedés gyorsabb kialakulásához. - Die durch das Rauchen verursachten Gefäßschäden tragen zur schnelleren Entwicklung von Arteriosklerose bei.
2. A nikotin, amellett hogy erősen függőséget okoz, negatívan befolyásolja a szívverést és a vérnyomást. - Nikotin, das stark abhängig macht, beeinflusst zusätzlich den Herzschlag und den Blutdruck negativ.
3. A dohányzás hosszú távú hatásai között szerepel a reproduktív egészség romlása, ami meddőséghez vezethet mind férfiak, mind nők esetében. - Zu den Langzeitwirkungen des Rauchens gehört die Verschlechterung der reproduktiven Gesundheit, was bei Männern und Frauen zu Unfruchtbarkeit führen kann.
4. A passzív dohányzás, vagyis mások cigarettafüstjének belélegzése, különösen veszélyes a gyermekek és terhes nők számára. - Passivrauchen, also das Einatmen von Zigarettenrauch anderer, ist besonders gefährlich für Kinder und schwangere Frauen.
5. A dohányzás által előidézett légzőszervi betegségek, mint az asztma és a COPD, jelentősen csökkentik az érintettek életminőségét. - Die durch das Rauchen verursachten Atemwegserkrankungen wie Asthma und COPD verringern erheblich die Lebensqualität der Betroffenen.
6. A dohányosoknál magasabb a csontritkulás kialakulásának kockázata, ami a csontok törékenységéhez vezet. - Raucher haben ein höheres Risiko für die Entwicklung von Osteoporose, was zu einer erhöhten Brüchigkeit der Knochen führt.
7. A cigarettázás negatívan hat a mentális egészségre, növelve a depresszió és szorongás kialakulásának esélyét. - Das Zigarettenrauchen wirkt sich negativ auf die psychische Gesundheit aus, indem es das Risiko für die Entwicklung von Depressionen und Angstzuständen erhöht.
8. A dohányzás jelentősen csökkenti a sebgyógyulási folyamatok hatékonyságát, ami hosszabb gyógyulási időt eredményez. - Das Rauchen verringert signifikant die Effizienz von Wundheilungsprozessen, was zu einer längeren Heilungsdauer führt.
9. A cigarettában található mérgező anyagok hozzájárulnak a szájüregi betegségek, például a fogínygyulladás és a szájrák kialakulásához. - Die giftigen Substanzen in Zigaretten tragen zur Entwicklung von Mundkrankheiten bei, wie Zahnfleischentzündungen und Mundkrebs.
10. A dohányzás befolyásolja a vér oxigénszállító képességét, ami számos egészségügyi problémát okozhat. - Das Rauchen beeinflusst die Sauerstofftransportfähigkeit des Blutes, was zahlreiche Gesundheitsprobleme verursachen kann.
11. A dohányosok gyakrabban szenvednek magas vérnyomásban, ami további szív- és érrendszeri betegségek kialakulásához vezethet. - Raucher leiden häufiger an Bluthochdruck, was zur Entwicklung weiterer Herz-Kreislauf-Erkrankungen führen kann.
12. A cigarettázás által kiváltott köhögés nem csak kellemetlen, de a tüdőfunkciók csökkenésének is előjele lehet. - Der durch das Zigarettenrauchen ausgelöste Husten ist nicht nur unangenehm, sondern kann auch ein Anzeichen für eine Abnahme der Lungenfunktion sein.
13. A dohányzás csökkenti a szervezet védekezőképességét, így a dohányosok könnyebben kapnak el fertőzéseket. - Das Rauchen verringert die Abwehrfähigkeit des Körpers, so dass Raucher leichter Infektionen bekommen können.
14. A nikotin pszichoaktív hatása rövid távú megkönnyebbülést nyújthat, de hosszú távon több problémát okoz, mint amennyit megold. - Die psychoaktive Wirkung von Nikotin kann kurzfristige Erleichterung bieten, verursacht aber langfristig mehr Probleme, als sie löst.
15. A dohányzás és az alkoholfogyasztás együttes hatása különösen káros a szervezetre. - Die kombinierte Wirkung von Rauchen und Alkoholkonsum ist besonders schädlich für den Körper.
16. A cigarettázás hosszú távon az életminőség jelentős romlásához vezet, beleértve a fizikai, mentális és szociális jólétet. - Langfristiges Zigarettenrauchen führt zu einer erheblichen Verschlechterung der Lebensqualität, einschließlich körperlichem, mentalem und sozialem Wohlbefinden.
17. A dohányzás által okozott légzési nehézségek nem csak a mindennapi tevékenységeket korlátozzák, de az éjszakai pihenést is megzavarhatják. - Die durch das Rauchen verursachten Atembeschwerden beschränken nicht nur die täglichen Aktivitäten, sondern können auch den nächtlichen Schlaf stören.
18. A nikotin és a cigarettában található egyéb káros anyagok hozzájárulnak az érrendszeri falak sérülékenységének növekedéséhez. - Nikotin und andere schädliche Substanzen in Zigaretten tragen zur erhöhten Anfälligkeit der Gefäßwände bei.
19. A dohányzás negatívan befolyásolja a vérképző rendszert, ami vérszegénységhez és egyéb vérképzési zavarokhoz vezethet. - Das Rauchen beeinflusst das blutbildende System negativ, was zu Anämie und anderen Blutbildungsstörungen führen kann.
20. A cigarettázás jelentős hatással van a hormonrendszerre, beleértve a stresszhormonok szintjének növekedését. - Das Zigarettenrauchen hat einen erheblichen Einfluss auf das Hormonsystem, einschließlich einer Erhöhung des Niveaus von Stresshormonen.
21. A dohányzás korai öregedést idéz elő a bőrön, csökkentve annak rugalmasságát és hidratáltságát. - Das Rauchen verursacht eine vorzeitige Alterung der Haut, indem es deren Elastizität und Feuchtigkeitsgehalt verringert.
22. A cigarettázás hosszú távon növeli a légúti allergiák és az asztma kialakulásának kockázatát. - Langfristiges Zigarettenrauchen erhöht das Risiko für die Entwicklung von Atemwegsallergien und Asthma.
23. A dohányosok gyakrabban szenvednek a hangszálak gyulladásától, ami a hang minőségének romlásához vezet. - Raucher leiden häufiger an Entzündungen der Stimmbänder, was zu einer Verschlechterung der Stimmqualität führt.
24. A nikotin és a tar káros hatása miatt a dohányosok szája gyakrabban lesz a bakteriális és gombás fertőzések célpontja. - Aufgrund der schädlichen Wirkung von Nikotin und Teer wird der Mund von Rauchern häufiger Ziel von bakteriellen und pilzlichen Infektionen.
25. A cigarettázás negatívan befolyásolja a test természetes gyógyulási folyamatait, ami lassítja a sérülések és sebek gyógyulását. - Das Zigarettenrauchen beeinträchtigt die natürlichen Heilungsprozesse des Körpers, was die Heilung von Verletzungen und Wunden verlangsamt.
26. A dohányzás csökkenti a fizikai állóképességet és az általános teljesítményt, ami negatívan befolyásolja a sportolási képességeket. - Das Rauchen reduziert die körperliche Ausdauer und die allgemeine Leistungsfähigkeit, was die sportlichen Fähigkeiten negativ beeinflusst.
27. A cigarettázás által okozott szív- és érrendszeri betegségek közé tartozik a szívinfarktus és az érszűkület, ami életveszélyes állapotokat eredményezhet. - Zu den durch das Zigarettenrauchen verursachten Herz-Kreislauf-Erkrankungen gehören Herzinfarkte und Arterienverengungen, was lebensbedrohliche Zustände verursachen kann.
28. A dohányzás által kiváltott pszichológiai függőség akadályozza az embereket abban, hogy leszokjanak a dohányzásról, ami a függőségi ciklus fenntartásához vezet. - Die durch das Rauchen ausgelöste psychologische Abhängigkeit hindert Menschen daran, mit dem Rauchen aufzuhören, was zur Aufrechterhaltung des Suchtkreislaufs führt.
29. A cigarettázás krónikus gyulladást okoz a testben, ami hozzájárul a krónikus betegségek, például a szívbetegség és a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásához. - Das Zigarettenrauchen verursacht chronische Entzündungen im Körper, was zur Entwicklung von chronischen Krankheiten wie Herzkrankheiten und Typ-2-Diabetes beiträgt.
30. A dohányzás negatívan hat a szem egészségére, növelve a szürkehályog és a makuladegeneráció kockázatát, ami a látás romlásához vezethet. - Das Rauchen wirkt sich negativ auf die Gesundheit der Augen aus, indem es das Risiko für Katarakte und Makuladegeneration erhöht, was zu einem Verlust der Sehkraft führen kann.


Gesundheitsgefahren des Rauchens - Niveau B2 - nur Ungarisch
1. A dohányzás által okozott érrendszeri károsodások hozzájárulnak az érelmeszesedés gyorsabb kialakulásához.
2. A nikotin, amellett hogy erősen függőséget okoz, negatívan befolyásolja a szívverést és a vérnyomást.
3. A dohányzás hosszú távú hatásai között szerepel a reproduktív egészség romlása, ami meddőséghez vezethet mind férfiak, mind nők esetében.
4. A passzív dohányzás, vagyis mások cigarettafüstjének belélegzése, különösen veszélyes a gyermekek és terhes nők számára.
5. A dohányzás által előidézett légzőszervi betegségek, mint az asztma és a COPD, jelentősen csökkentik az érintettek életminőségét.
6. A dohányosoknál magasabb a csontritkulás kialakulásának kockázata, ami a csontok törékenységéhez vezet.
7. A cigarettázás negatívan hat a mentális egészségre, növelve a depresszió és szorongás kialakulásának esélyét.
8. A dohányzás jelentősen csökkenti a sebgyógyulási folyamatok hatékonyságát, ami hosszabb gyógyulási időt eredményez.
9. A cigarettában található mérgező anyagok hozzájárulnak a szájüregi betegségek, például a fogínygyulladás és a szájrák kialakulásához.
10. A dohányzás befolyásolja a vér oxigénszállító képességét, ami számos egészségügyi problémát okozhat.
11. A dohányosok gyakrabban szenvednek magas vérnyomásban, ami további szív- és érrendszeri betegségek kialakulásához vezethet.
12. A cigarettázás által kiváltott köhögés nem csak kellemetlen, de a tüdőfunkciók csökkenésének is előjele lehet.
13. A dohányzás csökkenti a szervezet védekezőképességét, így a dohányosok könnyebben kapnak el fertőzéseket.
14. A nikotin pszichoaktív hatása rövid távú megkönnyebbülést nyújthat, de hosszú távon több problémát okoz, mint amennyit megold.
15. A dohányzás és az alkoholfogyasztás együttes hatása különösen káros a szervezetre.
16. A cigarettázás hosszú távon az életminőség jelentős romlásához vezet, beleértve a fizikai, mentális és szociális jólétet.
17. A dohányzás által okozott légzési nehézségek nem csak a mindennapi tevékenységeket korlátozzák, de az éjszakai pihenést is megzavarhatják.
18. A nikotin és a cigarettában található egyéb káros anyagok hozzájárulnak az érrendszeri falak sérülékenységének növekedéséhez.
19. A dohányzás negatívan befolyásolja a vérképző rendszert, ami vérszegénységhez és egyéb vérképzési zavarokhoz vezethet.
20. A cigarettázás jelentős hatással van a hormonrendszerre, beleértve a stresszhormonok szintjének növekedését.
21. A dohányzás korai öregedést idéz elő a bőrön, csökkentve annak rugalmasságát és hidratáltságát.
22. A cigarettázás hosszú távon növeli a légúti allergiák és az asztma kialakulásának kockázatát.
23. A dohányosok gyakrabban szenvednek a hangszálak gyulladásától, ami a hang minőségének romlásához vezet.
24. A nikotin és a tar káros hatása miatt a dohányosok szája gyakrabban lesz a bakteriális és gombás fertőzések célpontja.
25. A cigarettázás negatívan befolyásolja a test természetes gyógyulási folyamatait, ami lassítja a sérülések és sebek gyógyulását.
26. A dohányzás csökkenti a fizikai állóképességet és az általános teljesítményt, ami negatívan befolyásolja a sportolási képességeket.
27. A cigarettázás által okozott szív- és érrendszeri betegségek közé tartozik a szívinfarktus és az érszűkület, ami életveszélyes állapotokat eredményezhet.
28. A dohányzás által kiváltott pszichológiai függőség akadályozza az embereket abban, hogy leszokjanak a dohányzásról, ami a függőségi ciklus fenntartásához vezet.
29. A cigarettázás krónikus gyulladást okoz a testben, ami hozzájárul a krónikus betegségek, például a szívbetegség és a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásához.
30. A dohányzás negatívan hat a szem egészségére, növelve a szürkehályog és a makuladegeneráció kockázatát, ami a látás romlásához vezethet.
Gesundheitsgefahren des Rauchens - Niveau B2 - nur Deutsch
1. Die durch das Rauchen verursachten Gefäßschäden tragen zur schnelleren Entwicklung von Arteriosklerose bei.
2. Nikotin, das stark abhängig macht, beeinflusst zusätzlich den Herzschlag und den Blutdruck negativ.
3. Zu den Langzeitwirkungen des Rauchens gehört die Verschlechterung der reproduktiven Gesundheit, was bei Männern und Frauen zu Unfruchtbarkeit führen kann.
4. Passivrauchen, also das Einatmen von Zigarettenrauch anderer, ist besonders gefährlich für Kinder und schwangere Frauen.
5. Die durch das Rauchen verursachten Atemwegserkrankungen wie Asthma und COPD verringern erheblich die Lebensqualität der Betroffenen.
6. Raucher haben ein höheres Risiko für die Entwicklung von Osteoporose, was zu einer erhöhten Brüchigkeit der Knochen führt.
7. Das Zigarettenrauchen wirkt sich negativ auf die psychische Gesundheit aus, indem es das Risiko für die Entwicklung von Depressionen und Angstzuständen erhöht.
8. Das Rauchen verringert signifikant die Effizienz von Wundheilungsprozessen, was zu einer längeren Heilungsdauer führt.
9. Die giftigen Substanzen in Zigaretten tragen zur Entwicklung von Mundkrankheiten bei, wie Zahnfleischentzündungen und Mundkrebs.
10. Das Rauchen beeinflusst die Sauerstofftransportfähigkeit des Blutes, was zahlreiche Gesundheitsprobleme verursachen kann.
11. Raucher leiden häufiger an Bluthochdruck, was zur Entwicklung weiterer Herz-Kreislauf-Erkrankungen führen kann.
12. Der durch das Zigarettenrauchen ausgelöste Husten ist nicht nur unangenehm, sondern kann auch ein Anzeichen für eine Abnahme der Lungenfunktion sein.
13. Das Rauchen verringert die Abwehrfähigkeit des Körpers, so dass Raucher leichter Infektionen bekommen können.
14. Die psychoaktive Wirkung von Nikotin kann kurzfristige Erleichterung bieten, verursacht aber langfristig mehr Probleme, als sie löst.
15. Die kombinierte Wirkung von Rauchen und Alkoholkonsum ist besonders schädlich für den Körper.
16. Langfristiges Zigarettenrauchen führt zu einer erheblichen Verschlechterung der Lebensqualität, einschließlich körperlichem, mentalem und sozialem Wohlbefinden.
17. Die durch das Rauchen verursachten Atembeschwerden beschränken nicht nur die täglichen Aktivitäten, sondern können auch den nächtlichen Schlaf stören.
18. Nikotin und andere schädliche Substanzen in Zigaretten tragen zur erhöhten Anfälligkeit der Gefäßwände bei.
19. Das Rauchen beeinflusst das blutbildende System negativ, was zu Anämie und anderen Blutbildungsstörungen führen kann.
20. Das Zigarettenrauchen hat einen erheblichen Einfluss auf das Hormonsystem, einschließlich einer Erhöhung des Niveaus von Stresshormonen.
21. Das Rauchen verursacht eine vorzeitige Alterung der Haut, indem es deren Elastizität und Feuchtigkeitsgehalt verringert.
22. Langfristiges Zigarettenrauchen erhöht das Risiko für die Entwicklung von Atemwegsallergien und Asthma.
23. Raucher leiden häufiger an Entzündungen der Stimmbänder, was zu einer Verschlechterung der Stimmqualität führt.
24. Aufgrund der schädlichen Wirkung von Nikotin und Teer wird der Mund von Rauchern häufiger Ziel von bakteriellen und pilzlichen Infektionen.
25. Das Zigarettenrauchen beeinträchtigt die natürlichen Heilungsprozesse des Körpers, was die Heilung von Verletzungen und Wunden verlangsamt.
26. Das Rauchen reduziert die körperliche Ausdauer und die allgemeine Leistungsfähigkeit, was die sportlichen Fähigkeiten negativ beeinflusst.
27. Zu den durch das Zigarettenrauchen verursachten Herz-Kreislauf-Erkrankungen gehören Herzinfarkte und Arterienverengungen, was lebensbedrohliche Zustände verursachen kann.
28. Die durch das Rauchen ausgelöste psychologische Abhängigkeit hindert Menschen daran, mit dem Rauchen aufzuhören, was zur Aufrechterhaltung des Suchtkreislaufs führt.
29. Das Zigarettenrauchen verursacht chronische Entzündungen im Körper, was zur Entwicklung von chronischen Krankheiten wie Herzkrankheiten und Typ-2-Diabetes beiträgt.
30. Das Rauchen wirkt sich negativ auf die Gesundheit der Augen aus, indem es das Risiko für Katarakte und Makuladegeneration erhöht, was zu einem Verlust der Sehkraft führen kann.
Abgerufen von „https://de.wikibooks.org/w/index.php?title=Ungarisch/Ungarisch-Lesebuch/Thema_Gesundheitsgefahren_des_Rauchens&oldid=1038787“